PEREMPUAN yang memiliki peran ganda sebagai seorang ibu sekaligus wanita karier, biasanya cukup kewalahan menyeimbangkan kehidupan pribadi dengan kehidupan profesionalnya. Untungnya, ada sejumlah trik untuk membuat kehidupan berjalan lebih sederhana.
Dengan sejumlah cara berikut ini, Anda masih bisa menyisihkan waktu bagi diri sendiri dan bernafas lega:
Batasi internet
Memutuskan diri dari internet selama satu hari penuh dapat menimbulkan keajaiban bagi diri Anda. Jika Anda bekerja online, pastikan waktu libur Anda tidak melibatkan segala jenis aktivitas online, termasuk berjejaring sosial, belanja, dan bermain game.
Jika Anda tidak bekerja secara online dan cenderung berselancar di internet untuk bersenang-senang, pilih aktivitas berbeda. Memutuskan diri dari dunia maya dapat membantu Anda meletakkan berbagai hal dalam perspektif, dan memberikan kesempatan untuk mengalami hidup tanpa 'kebisingan.'
Bebas kekacauan
Jagalah tempat tinggal dan ruang kerja Anda agar senantiasa bebas dari kekacauan. Barang-barang yang berantakan bukan hanya memakan tempat, melainkan juga membuat Anda sulit untuk fokus dan menikmati ketenangan pikiran. Bereskan barang-barang setidaknya satu kali dalam seminggu, dan biasakan diri untuk membuang kertas-kertas dan barang-barang yang sudah tidak diperlukan ke tempat sampah.
Hindari utang
Ubah kebiasaan buruk Anda dalam menggunakan kartu kredit, dan mulailah mengelola finansial Anda agar tidak terjerumus ke dalam utang. Hidup dengan beban utang yang berat dapat menyulitkan Anda untuk bertahan secara finansial. Stop menggunakan kartu kredit dan berkomitmenlah untuk hidup menggunakan uang tunai saja.
Urus urusan sendiri
Merasa prihatin dan peduli terhadap orang lain memang perbuatan terpuji. Namun, jangan biarkan diri terlalu ikut campur dalam urusan orang lain. Berusaha menyelesaikan masalah orang lain bisa menguras energi dan membuat kehidupan Anda sendiri jauh lebih rumit.
Sebaiknya, fokuslah mengatur kehidupan Anda sendiri dan biarkan orang lain mengurus diri mereka. Membantu seseorang selalu menjadi pilihan. Tetapi, Anda juga harus membuat prioritas tentang siapa yang lebih membutuhkan bantuan.