Makanan Untuk Penderita Kolesterol

Makanan Untuk Penderita Kolesterol

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:A...BBeQHzpwSvGmuR

Makanan Untuk Penderita Kolesterol pastilah banyak ragamnya, tapi anda harus berhati-hati dalam memilihnya, bisa-bisa anda akan menambah tinggi kadar kolesterol. Kami akan menjelaskan secara singkat mengenai makanan apa saja yang bisa dijadikan Makanan Untuk Penderita Kolesterol yang ideal.

Berikut makanan sehat untuk penderita kolesterol

1. Beras merah
2. Sayuran
3. Ikan salmon
4. Bawang putih
5. Anggur
6. Apel
7. Kayu manis
8. Kacang-kacangan
9. Bluberi
10. Protein kedelai

Sumber: Obat Herbal Kolesterol