Ceriwis

Guru Yoga Tertua di Dunia - Ceriwis - Komunitas dan Forum Jual Beli
  #1  
Old 25th December 2011
putra1st's Avatar
putra1st putra1st is offline
Senior Ceriwiser
 
Join Date: Sep 2010
Location: -ceriwis-
Posts: 5,223
Rep Power: 44
putra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guru
Talking Guru Yoga Tertua di Dunia

Quote:



New York: Guinness World Records menobatkan, Bernice Bates yang berusia 91 tahun sebagai guru yoga tertua di dunia. Seperti dilaporkan situs Zeenews, Jumat (23/12), ia berlatih yoga sejak 50 tahun lalu setelah melihat program televisi yang menayangkan acara olahraga yoga.

Ia merasa tertarik dan mencoba melakukannya setiap hari. Belakangan, wanita yang telah memiliki cucu itu menghabiskan waktunya sekali sepekan untuk mengajar yoga di Florida. Menurutnya, olahraga yoga itu lembut, tidak berkeringat, bertenaga, dan memiliki cara peregangan yang patut dicoba.

Dengan rutin melakukan yoga, Bates kini memiliki kesehatan yang baik. Bahkan dia tidak mengonsumsi obat-obataan atau memiliki masalah kesehatan serius. Yoga telah memberinya kemampuan untuk menikmati kegiatan favoritnya, seperti berkebun di kebun bunga dan beribadah di gereja Methodist.

Selain yoga, olahraga lain yang dilakukannya adalah angkat beban, berjalan, berenang dan melakukan tai chi. Ia mulai melakukan peregangan saat bangun tidur, dengan serangkaian pose untuk mengalirkan darahnya. "Yoga memberi pemikiran yang baik. Hal ini melibatkan pikiran, tubuh, dan semangat Anda. Mereka semua bekerja sama dan terkoordinasi," kata Bates.



Sponsored Links.
1
Sponsored Links.
3
Sponsored Links
poker online terbaik
Reply

Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off



All times are GMT +7. The time now is 06:36 PM.

 

About Us

"Ceriwis Forum is a place to find information in various categories. Be inspired, Be social, Join the Community!"

 

Pasang Iklan

Mau Pasang Iklan? Klik tombol di bawah ini.

Download on App store    Download on Google play
Copyright © 2018
close
Banner iklan disini