Ceriwis


Mau Pasang Banner/Iklan? Klik disini BCAA dan Manfaatnya untuk Mempercepat Recovery - Ceriwis - Komunitas dan Forum Jual Beli
  #1  
Old 14th January
vcvc35's Avatar
vcvc35 vcvc35 is offline
Ceriwis Addicted
 
Join Date: Sep 2010
Location: ★★
Posts: 4,145
Rep Power: 25
vcvc35 is very very important personvcvc35 is very very important personvcvc35 is very very important personvcvc35 is very very important personvcvc35 is very very important personvcvc35 is very very important personvcvc35 is very very important personvcvc35 is very very important personvcvc35 is very very important personvcvc35 is very very important personvcvc35 is very very important person
Default BCAA dan Manfaatnya untuk Mempercepat Recovery




Quote:
Quote:


Jika Anda memiliki keinginan yang besar untuk menjadi seorang juara dan selalu ingin jadi yang terbaik, Anda pasti tidak akan membuang waktu walau hanya sedetik saja. Anda pasti akan melakukan upaya maksimal untuk mencapai tujuan. Latihan rutin pastinya akan memberikan hasil yang optimal jika dilakukan dengan benar. Asupan nutrisi dan suplemen tentunya tidak bisa diabaikan.
BCAA untuk Maksimalkan Hasil Latihan
Konsumsilah suplemen BCAA untuk memaksimalkan kinerja Anda ke level berikutnya. BCAA terdiri dari 3 asam amino penting seperti leucine, isoleucine, dan valine. Asam amino ini tidak dapat dibuat secara alami oleh tubuh, sehingga diperlukan asupan makanan tertentu atau suplemen BCAA untuk mendapatkannya. BCAA menarik perhatian para binaragawan karena keunikannya dimetabolisme di otot, tidak seperti asam amino lainnya yang diolah di dalam hati. BCAA bekerja untuk menghasilkan energi ataupun untuk membangun protein baru.
Sumber protein seperti daging secara alami memang mengandung BCAA, tetapi sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa suplemen tambahan juga dapat memberikan manfaat yang lebih baik.
BCAA untuk Percepat Pemulihan
Baik pria atau wanita yang mengkonsumsi supplemen asam amino setelah latihan akan mendapatkan kembali keseimbangan protein ototnya sekaligus mengurangi laju pemecahan protein.
Efek terbaik dari BCAA adalah peningkatan substansial dalam proses sintesis protein otot sebagai kunci untuk meningkatkan pertumbuhan otot sebagai imbalan latihan Anda. Sebuah penelitian menemukan bahwa atlet yang mengkonsumsi suplemen asam amino saat latihan mampu memaksimalkan manfaat fenilalanin (asam amino pendukung pertumbuhan dan energi) dan juga merangsang respon anabolik dalam otot.
Penggunaan BCAA secara rutin dapat membantu meningkatkan level hormon pertumbuhan dalam aliran darah yang juga berdampak pada peningkatan aktivitas otot melalui sintesis protein dan meningkatkan respon sistem kekebalan tubuh setelah latihan intensif.
BCAA juga dapat mengurangi cedera otot dan nyeri akibat latihan. Dengan kata lain, Anda mendapatkan keuntungan ganda saat latihan dan juga saat sedang beristirahat. Jadi, pertimbangkanlah suplementasi BCAA dalam diet dan program latihan Anda untuk membantu pemulihan sekaligus mengoptimalkan hasil latihan Anda.
Spoiler for sumber:
http://duniafitnes.com/fitness-2/bcaa-dan-manfaatnya-untuk-mempercepat-recovery.html


Sponsored Links.
Loading...
Sponsored Links.
9Club Situs Judi Online Terpercaya
  #2  
Old 28th December
budimelly budimelly is offline
Ceriwiser
 
Join Date: Dec 2012
Posts: 432
Rep Power: 7
budimelly mempunyai hidup yang Normal
Default

nice info gan
  #3  
Old 31st December
omegastoreindo's Avatar
omegastoreindo omegastoreindo is offline
Member Aktif
 
Join Date: Nov 2012
Location: Jakarta Barat
Posts: 102
Rep Power: 0
omegastoreindo mempunyai hidup yang Normal
Send a message via MSN to omegastoreindo Send a message via Yahoo to omegastoreindo
Default

Info yang menarik, ketiga asam amino rantai cabang ini memang sangat membantu penambahan massa otot gan.
  #4  
Old 12th October
grivera grivera is offline
Newbie
 
Join Date: Aug 2011
Posts: 3
Rep Power: 0
grivera mempunyai hidup yang Normal
Default

BCAA yang paling mantep tu bcaa AST, rating di bodybuilding.com 9.4 http://www.bodybuilding.com/store/ast/bcaa.html

efeknya di tubuh ane memang mantep banget gan, otot serasa tebel dan gede, ane biasa beli disini http://suplemenfitness.net/bcaa/ast-...00mg-462-caps/
Sponsored Links
Reply

Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off



All times are GMT +7. The time now is 06:28 PM.

 

About Us

"Ceriwis Forum is a place to find information in various categories. Be inspired, Be social, Join the Community!"

 

Pasang Iklan

Mau Pasang Iklan? Klik tombol di bawah ini.

Download on App store    Download on Google play
Copyright © 2018