Ceriwis - Wajib Tahu Makanan Sehat dan Makanan Tidak Sehat Untuk Anak

Makanan bayi berbentuk formula juga tersedia, tetapi terdapat hal-hal negatif yang bisa didapatkan jika pengaturnannya salah. Terdapatmakanan sehat dan tidak sehat, untuk yang ingin tahu makanan sehat dan tidak sehat, bisa lihat di bawah ini.

Makanan sehat untuk bayi

Adapun pemilihan menu untuk bayi yang tepat seperti yang telah disebutkan diatas yaitu memenuhi nutrisi yang cukup dan seimbang. Sesuaikan dengan usia si bayi pada asupan yang akan dikonsumsi, hal ini bertujuan agar bayi berada pada tempat yang seharusnya. Menu yang sehat biasanya cukup akan serat, banyak mengandung vitamin dan mineral serta mudah untuk dicerna si bayi.

Makanan tidak sehat untuk bayi

Tidak semua makanan patut dikonsumsi oleh bayi anda terutama yang dapat memicu terjadinya alergi dan gangguan kesehatan lainnya dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Memilih menu asupan bayi harus sesuai dengan standar kesehatan yaitu empat sehat lima sempurna.
Adapun jenis makanan yang harus dihindari adalah makanan yang banyak mengandung kafein, makanan yang sifatnya praktis dan tinggal dimakan, makanan yang memiliki bahan pengawet seperti MSG, makanan yang terlalu manis juga harus kita hindari untuk si bayi.
Selain itu asupan yang harus dihindari adalah makanan yang dalam keadaan panas atau terlalu dingin sekali. Jenis konsumsi yang tidak patut bayi konsumsi adalah jenis asuppan yang hanya dikonsumsi oleh orang dewasa dan anak-anak.
Sumber : http://www.katalogibu.com/tips-bunda...ntuk-anak.html