ada apa dengan pinggang saya??
 

mulanya 4 tahun lalu,saat gw futsal,gw crossing bola dr sisi kiri lawan dengan kaki kanan, karena crossing yg terlalu bersemangat, pinggang gw berputar terlalu keras saat melakukan crossing,karena itu langsung timbul NYUT!!!!!!!!!!!!!!!

dan sekarang, pinggang gw tetep suka kambuh

saat gw berdiri terlalu lama
membungkuk
batuk

timbul rasa nyeri yg sangat pada pinggang gw

adakah yg tau gw knp??

Bisa jadi itu karena terkilir....kalau belumterlambat biasanya diurut ke alhinya......nanti akan sembuh.