15th June 2011
|
 |
Ceriwis Lover
|
|
Join Date: Mar 2011
Location: underground
Posts: 1,876
Rep Power: 39
|
|
Mengatasi bau mulut
Mulut merupakan bagian yang penting pada tubuh kita yaitu sebagai salah
satu pintu masuk segala macam benda (makanan, minuman, obat, asap, dll).
Mulut ini juga merupakan senjata yang ampuh untuk berkomunikasi dengan
klien, customer, supplier, istri, anak hingga pacar. Untuk itu, kita harus menjaga mulut kita agar senantiasa dalam kondisi segar. nion-50:
Masalah yang sering terjadi pada mulut adalah bau. Bau mulut ini biasanya
disebabkan oleh gusi yang tidak sehat, terutama bila mengusap bagian antara
gigi dan gusi menimbulkan bau tak sedap. Walaupun sering mendengar dari
dokter gigi tentang perawatan khusus menjaga bau mulut namun kita sendiri
yang memegang peranan besar dengan melakukan perawatan yang baik setiap
hari.
Oleh karena itu, berikut beberapa tips mengatasi bau mulut :
1. Periksakan gigi ke dokter gigi secara teratur.
2. Bersihkan sela-sela gigi dengan dental floss, pilih yang netral tanpa
pengharum. Cek baunya. Bersihkan lagi kalau berbau.
3. Gosok gigi dan bersihkan gusi secara teratur.
4. Banyak minum.
5. Kunyah permen karet bebas gula selama 1 - 2 menit, terutama bila mulut
terasa kering. Bisa juga kunyah daun peterselli, bunga cengkih, atau biji
adas.
6. Berkumur dan gosok gigi setelah makan atau minum produk susu, ikan,
dan daging.
7. Malam hari, rendam gigi palsu dalam cairan antiseptik, kecuali bila
dokter gigi melarang.
8. Tanyakan kepada dokter gigi, obat kumur mana yang secara klinis telah
terbukti efektivitasnya dalam melawan bau mulut. Paling baik
menggunakannya di saat menjelang tidur malam.
9. Makan lalap sayuran segar yang berserat.
10. Tidak merokok karena mempertinggi risiko timbulnya bau mulut
Selamat Mencoba!!!!!!
|