[bakwanmalang]

[/spoiler]

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for sedotan:














Kalau kalian termasuk salah satu orang yang sudah putus asa dengan diet dan usaha untuk mengecilkan perut kalian. Ehm, mungkin kalian perlu mencoba metode orang jepang dalam usaha mengecilkan perut.



Sebuah metode yang cukup unik sekaligus enggak nguras kantong kalian tanpa obat atau vitamin mahal ,tanpa peralatan fitness yang cangih. Terus gimana?? Kalian cuma perlu SEDOTAN plus SELOTIP.



Yups, Hanya dengan sedotan orang jepang melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil.. Yups.. Cuman sedotan kok. Penasaran?? Yuk ikutin cara ini!!!

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for siapkan sedotan:












Pertama-tama siapkan sedotan..

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for sedotan:












Potong 5 cm..

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for sedotan:












Ratakan salah satu ujung sedotan

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for sedotan:












Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for sedotan:












Mulut sedotan setelah tertutup selotip 1/2 bagian.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for sedotan:












Tarik napas dalam-dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for sedotan:












lakukan selama 3 menit per hari

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for penampakan:












Poinnya, meniup napas kuat-kuat selama 5 detik.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for penampakan:












Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for penampakan:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for penampakan:












Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas. Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.



Gimana?? Tertarik Gan??

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for ts:




ts tidak menerima tetapi ts hanya menerima dan maafkan ane jikalau misalnya ane

[spoiler=open this] for peringatan:




untuk orang-orang yang udah kurus tidak disarankan untuk mencoba ini ,sebabnya nanti kalau anda mencobanya anda malah akan semakin kurus dan orang-orang yang cuman nge-view doang ga kasih komentar pasti dia terlahir sebagai :maho