Quote:
Originally Posted by alesia11
Wah infonya menarik sekaligus bermanfaat  Saya mau tanya hal - hal apa saja yang dapat terjadi jika seseorang mengkonsumsi vitamin E secara berlebihan ? Terima Kasih
Khasiat Rumput Laut Bagi Ibu Hamil | Katalog IbuManfaat Rumput Laut Bagi Ibu Hamil |
Iya, terimakasih ya, semoga infonya jadi manfaat untuk kita semua
Untuk efek sampingnya sendiri kalau konsumsi vit e ini saya coba kutipkan ya dari sumbernya :
Quote:
|
Overdosis konsumsi vitamin E bisa terjadi, dan menyebabkan mual, sakit kepala, pendarahan, rasa lelah, bahkan gagal ginjal. Nah, Anda harus mengimbanginya dengan pola makan yang seimbang dengan buah, sayur, dan biji-bijian, yang seharusnya cukup memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin E.
|