28th May 2015
|
 |
Ceriwis Pro
|
|
Join Date: Sep 2014
Posts: 2,939
Rep Power: 14
|
|
Faktor Yang Sering Tak Terduga Penyebab Susah Tidur - Shoran Jade Therapy by Gogomall
Anda Sering Mengalami Masalah Susah Tidur.?
Masalah susah tidur ada banyak faktornya, dan ini biasanya berbeda-beda tiap orang. Ada yang karena stres, terlalu capek setelah seharian bekerja atau justru karena terlalu banyak tidur. Meskipun ada banyak hal yang berbeda namun sebenarnya ada hal-hal yang tampaknya sepele yang bisa membuat kita terjaga hingga larut malam dan sulit memejamkan mata. Berikut adalah penyebab tak terduga yang bisa membuat kita sulit tidur :
Quote:
1. Tidur telat di akhir pekan
Akhir pekan sering kita manfaatkan untuk "balas dendam" dengan bangun siang atau tidur kelewat malam. Namun para ahli mengatakan kebiasaan tersebut dapat mengacaukan ritme biologi sehingga menyebabkan tubuh seperti melampaui zona waktu. Akibatnya, di hari senin kita seperti mengalami "jet lag".
Quote:
2. Bulan purnama
Siklus bulan ternyata ikut berpengaruh pada pola tidur. Dalam sebuah penelitian berskala kecil, para peneliti menemukan saat bulan purnama seseorang tidur lebih sebentar dan kurang nyenyak dibanding biasanya.
Quote:
3. Suhu terlalu dingin atau panas
Suhu ruangan yang terlalu dingin atau pun terlalu panas tentu membuat kita sulit tidur. Menjadi terlalu panas atau terlalu dingin pada malam hari akan merangsang otak, sehingga masuk akal untuk mencoba dan mengatur suhu badan untuk tidur nyenyak di malam hari.
Quote:
4. Tidur dalam keadaan lapar.
Ini adalah sesuatu yang banyak orang berusaha untuk dilakukan, terutama ketika mereka mencoba untuk menurunkan berat badan, dan merupaka salah satu hal terburuk yang dapat anda lakukan untuk kualitas tidur. Alih-alih dapat menurunkan berat badan, yang ada anda akan merasa sulit tidur karena perut lapar dan keroncongan.
Quote:
5. Terlalu tenang.
Memang tak mungkin kita tidur dalam suasana bising. Tetapi ruangan yang terlalu tenang dapat membuat suara sekecil apapun akan mengganggu.
MAU TIDUR CEPAT DENGAN MUDAH TANPA RESAH.?
GUNAKAN SHORAN JADE THERAPY PILLOW BANTAL TERAPI KESEHATAN
Shoran Jade Therapy Pillow adalah bantal kesehatan generasi terbaru, dengan 200 juta butiran sel hidup. Langsung dapat menyesuaikan dengan suhu dan berat tubuh, sehingga nyaman digunakan. Cocok untuk Anda yang punya masalah dengan tidur, serta dapat menyebuhkan ligamen yang rusak, sel-sel otot, kurva tengkuk leher.
Quote:
Feature :
- Terbuat dari 200 juta butiran Teknologi NASA Memory Foam Grade A dengan tingkat kepadatan terbaik.
- 6 buah Batu Giok Natural berbentuk huruf U (U-shaped Jade Therapy)+Kain Magnetis: Menghasilkan energi magnetis berkekuatan 1100 gauss
- Butterfly-Shaped (Design lekuk kupu-kupu) : Bantal Menempel ke ruas tulang leher secara menyeluruh, sehingga menyebar dan sangat meringankan beban yang bertumpu pada ruas tulang leher.
- Memory Foam GRADE A : Terbuat dari 200 juta butiran Teknologi NASA Memory Foam Grade A dengan tingkat kepadatan terbaik, yang mampu bereaksi terhadap suhu badan.
Quote:
Manfaat dan Kelebihan :
- Mengatasi sakit dan pegal-pegal pada punggung, bahu, tengkuk dan kepala.
- Membantu mengatasi gejala tidak bisa tidur / insomnia, banyak terbangun karena mimpi.
- Membuat tidur lebih cepat dan lebih nyenyak, dan nyenyak hingga pagi tanpa terbangun.
- Mengatasi dengkuran yang berasal dari posisi tidur yang salah.
- Memperbaiki permasalahan kulit dan meningkatkan regenerasi pada kulit sehingga lebih awet muda.
- Membantu meringankan gejala stroke.
DAPATKAN PENAWARAN KHUSUS DARI GOGOMALL UNTUK BULAN INI.
|