Mitos Seputar Kesehatan

dewodaru

.

1. Meminum cola terlalu banyak dapat mengikis lambung (Salah)
Lakukan percobaan ini: masukan sepotong daging ke dalam Cola selama sehari. Daging memang berubah warna, tetapi tidak ada tanda2 bahwa daging terkikis oleh Cola. Perubahan warna disebabkan oleh proses pembusukan alami.
Di dalam lambung kita terdapat asam yg jauh lebih kuat dari Cola, yaitu HCl.
Meskipun demikian, meminum terlalu banyak Cola tidaklah sehat karena kadar gulanya yg tinggi.

2. Mengigit gigit (mungunyah) permen menyebabkan kerusakan gigi (Salah)
Ada beberapa orang yg merasa geli ketika mendengar seseorang menggigit permen. Suaranya �klak klak� terdengar seakan akan gigi pengunyah patah.
Gigi jauh lebih keras daripada permen, karena itu mengunyah permen tidak akan merusak gigi. Yg menyebabkan kerusakan gigi adalah gula yg terdapat permen. Hal ini namun dapat diatasi dengan menyikat gigi minimal 2 kali sehari.

3. Wortel dapat memperbaiki penglihatan mata (Salah)
Wortel adalah sayuran yg sehat, tidak ada yg menyangkal hal itu. Tapi apakah memakan wortel mampu memperbaiki mata yg rusak, misalnya mata minus atau mata plus ?
Beta-Karotin yg terdapat dalam wortel dirubah oleh tubuh menjadi vitamin A, vitamin A ini kemudian dirubah lagi di mata menjadi Rodopshin.
Rodopshin dapat membantu kita untuk melihat lebih baik di kegelapan, tapi tidak untuk mengoreksi kerusakan mata.

4. Hidung berdarah (mimisan) �> Kepala didongakan kebelakang (Salah)
Dengan mendongakan kepala kebelakang dapat menyebabkan darah mengalir ke dalam tenggorokan dan masuk ke lambung atau paru2.
Cara yg baik yaitu dengan menundukan kepala ke depan dan hidung ditekan pelan selama 5 menit.

5. Kita harus makan minimal satu kali makanan hangat dalam sehari (Salah)
Ada nggak sih kata2 ginian di Indonesia ?
Perasaaan gua, ngomongnya bukan gini tapi �harus makan nasi�.
Tubuh kita tidak bisa tahu apakah yg kita makan adalah makan hangat atau dingin, nasi atau kentang atau roti. Yg terpenting bagi tubuh kita adalah zat2 yg terkandung di dalam makanan kita.

6. Kopi dapat menyerap air dalam tubuh (Benar dan Salah)
Untuk orang yg sudah terbiasa meminum kopi, tubuh mereka akan beradaptasi dengan kebiasaan meminum kopi ini.
Untuk orang yg hanya kadang2 meminum kopi, koffein yg terdapat dalam kopi dapat menyerap air dalam tubuh.

7. Bermain main dengan kaki telanjang di tempat yg dingin dapat menyebabkan penyakit Flu (Salah)
Penyakit Flu menyebabkan kaki dingin, tapi bukan kebalikannya bahwa kaki dingin menyebabkan Flu.
Penyakit Flu disebabkan oleh virus dan bakteri. Virus dan bakteri berkembang biak secara optimal di tempat yg hangat. Untuk mengatasinya, pastikan bahwa rumah anda memiliki aliran udara yg baik.

Sumber: http://www.klikunic.com/2008/11/7-mi...kesehatan.html

Terkait:

Menu