Saya menjadi moderator bedah buku, judul buku "Rasululullah is My Doctor" karya Jerry D Gray. Kebetulan yang membedah buku langsung oleh Jerry sendiri. Ada beberapa hal penting yang saya catat terkait hidup sehat ala Nabi, atau dalam istilah medis Islam disebut Thibun Nabawi. Tips Hidup Sehat Sepetrti Rosululloh 1. Jangan Gunakan Antibiotik Seringkali kita sakit dan disolusi antibiotik oleh dokter sebagai penyembuhnya. Padahal antibiotik adalah obat kimia yang seringkali hanya meredakan rasa sakit dan tidak mensolusi penyebab timbulnya sakit. Mengkonsumsi obat kimia dalam jumlah banyak bisa menimbulkan rendahnya kekebalan tubuh terhadap penyakit. Solusi yang paling baik, carilah obat-obat alami untuk menyembuhkan, semisal madu, habatusauda, zaitun dan herbal lainnya. Boleh jadi reaksinya lebih lambat dibanding antibiotik, tetapi itu membangun imunitas tubuh terhadap penyakit. 2. Hindari Makanan Instan Mie, fast food dan soft drink boleh jadi enak dilihat, tapi dalam jangka panjang bisa meruntuhkan keehatan kita. Pencernaan dan ginjal seringkali bermasalah saat kita mengkonsumsi fast food dan soft drink. Bahkan saya sering menemui, orang yang gemar minuman suplemen ginjalnya hancur. Makanlah makanan asli bukan makanan buatan.
Source
Tips Hidup Sehat Sepetrti Rosululloh
11th November 2012
Tips Hidup Sehat Sepetrti Rosululloh
