Wanita yang sedang hamil memiliki beberapa pantangan makanan. Hal ini untuk mencegah gangguan kesahatan dirinya serta bayi yang dikandungnya. Satu dari beberapa jenis makanan yang perlu wanita hamil konsumsi adalah buah. Tapi tidak semua buah itu memiliki manfaat yang baik untuk ibu hamil. Dari semua macam buah, banyak yang mempertanyakan keuntungan wanita hamil mengkonsumsi pepaya. Di bawah ini akan dijelaskan tentang fakta aman atau tidaknya buah pepaya untuk
ibu hamil:
1. Pepaya Matang
Jenis pepaya yang satu ini sangat disarankan untuk dikonsumsi ketika wanita sedang mengandung, bahkan dokter pun sangat menyarakan hal serupa. Karena di dalam pepaya matang terkandung banyak vitamin A dan B beta karotin dan potasium yang bagus untuk tubuh. Tapi pepaya yang dikonsumsi wanita hamil harus benar-benar matang karena kalau belum matang akan berakibat buruk pada kehamilan.
2. Pepaya Mentah
Pepaya mentah tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil karena memiliki kandungan pepsin yang ada di getahnya. Kandungan tersebut mengakibatkan kontraksi pada rahim dan dapat menyebabkan keguguran. Kandungan berbahaya lainnya yang ada di pepaya mentah adalah papain, yang dapat menurunkan perkembangan serta pertumbuhan janin, bahkan dapat menghentikan kelangsungan hidup janin. Hal ini bisa terjadi karena papain mampu melemahkan membran yang penting dalam kelangsungan hidup janin.
3. Getah Pepaya Mentah
Pengaruh dari getah pepaya mentah sangat berbahaya bagi wanita yang sedang hamil. Untuk wanita yang berada di awal kehamilan bisa mengalami keguguran jika mengkonsumsi getah pepaya mentah, sedangkan pada wanita yang memasuki masa akhir kehamilan dapat membuat kelahiran terjadi lebih awal dari jadwal.
26th March 2013
Apakah Pepaya Berbahaya Untuk Ibu Hamil?
