Cara orang Jepang Mengecilkan Perut Dengan sedotan

**dionless** · 12:38 PM

Perut besar atau buncit bisa jadi karena tumpukan lemak yang ada di perut, atau otot perut yang tidak terlatih.

Tapi jepang punya cara unik untuk melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil. caranya gimana? mereka cuma pake sedotan! kok bisa?

Siapkan sedotan

Potong 5cm

Ratakan salah satu ujung sedotan

Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip

Mulut sedotan setelah di tutup selotip 1/2 bagian

Tarik nafas dalal dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik

Lakukan selama 3menit sehari

Pointnya, meniup nafas kuat kuat selama 5detik

Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.

Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas.

Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.

nah, jadi langsing deh tuh perut!
gila bener, kreatifitas orang Jepang emang ga ada matinya...

Sumber

Terkait:

putra1st

ni mungkin jika benar, seperti mengatur pernapasan diperut,,
ga ada salahnya mencoba,, bagi yang udah mencoba share di sini ya

nice info ndan

**dionless**

Quote:

Originally Posted by putra1st

ni mungkin jika benar, seperti mengatur pernapasan diperut,,
ga ada salahnya mencoba,, bagi yang udah mencoba share di sini ya

nice info ndan

"Bener banget ndan, Istri ane sendiri udah membuktikannya.
Karena tips ini di lakukan secara berkala, hasilnya pun tampak alami

indah75

Ini seperti mengolah pernafasan dengan teknik memakai sedotan...sedotannya sebagai sarana saja.