Ceriwis  

Go Back   Ceriwis > DISKUSI > Health > Tips kesehatan

Tips kesehatan Membantu sesama dengan berbagi tips-tips kesehatan. Bisa kamu baca dan kamu share disini

Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old 2nd June 2011
dionless's Avatar
dionless dionless is offline
Moderator
 
Join Date: Jun 2010
Location: ~WOUM~
Posts: 7,075
Rep Power: 60
dionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophet
Thumbs up Cara orang Jepang Mengecilkan Perut Dengan sedotan

Perut besar atau buncit bisa jadi karena tumpukan lemak yang ada di perut, atau otot perut yang tidak terlatih.

Tapi jepang punya cara unik untuk melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil. caranya gimana? mereka cuma pake sedotan! kok bisa?




Siapkan sedotan



Potong 5cm



Ratakan salah satu ujung sedotan



Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip



Mulut sedotan setelah di tutup selotip 1/2 bagian



Tarik nafas dalal dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik



Lakukan selama 3menit sehari



Pointnya, meniup nafas kuat kuat selama 5detik



Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.



Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas.



Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.




nah, jadi langsing deh tuh perut!
gila bener, kreatifitas orang Jepang emang ga ada matinya...


Sumber






Last edited by dionless; 18th December 2011 at 12:38 PM.
Reply With Quote
  #2  
Old 3rd June 2011
putra1st's Avatar
putra1st putra1st is offline
Ceriwis Addicted
 
Join Date: Sep 2010
Location: -ceriwis-
Posts: 4,958
Rep Power: 50
putra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guruputra1st is Ceriwis Guru
Default

ni mungkin jika benar, seperti mengatur pernapasan diperut,,
ga ada salahnya mencoba,, bagi yang udah mencoba share di sini ya

nice info ndan


Reply With Quote
  #3  
Old 3rd June 2011
dionless's Avatar
dionless dionless is offline
Moderator
 
Join Date: Jun 2010
Location: ~WOUM~
Posts: 7,075
Rep Power: 60
dionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophetdionless is Ceriwis Prophet
Default

Quote:
Originally Posted by putra1st View Post
ni mungkin jika benar, seperti mengatur pernapasan diperut,,
ga ada salahnya mencoba,, bagi yang udah mencoba share di sini ya

nice info ndan


"Bener banget ndan, Istri ane sendiri udah membuktikannya.
Karena tips ini di lakukan secara berkala, hasilnya pun tampak alami





Reply With Quote
  #4  
Old 22nd January 2019
indah75's Avatar
indah75 indah75 is offline
Senior Ceriwiser
 
Join Date: Apr 2016
Location: Klaten
Posts: 5,189
Rep Power: 16
indah75 mempunyai hidup yang Normal
Default

Ini seperti mengolah pernafasan dengan teknik memakai sedotan...sedotannya sebagai sarana saja.
Reply With Quote
Reply


Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


 


All times are GMT +7. The time now is 01:06 AM.


no new posts