JUAL Trampoline Olahraga Jumping Menyenangkan

winiakun

Olahraga memang sangat membosankan, padahal dengan olahraga membuat seseorang menjadi sehat dan terbebas dari berbagai penyakit. Saat ini olahraga memang cukup banyak variasi, tak hanya dari pusat kebugaran saja, permainan pun juga bisa menyehatkan badan salah satunya adalah trampoline.

Trampoline adalah salah permainan anak – anak hingga dewasa, permainan ini sangat seru hanya perlu melompat – lompat saja dan memberikan rasa human fly atau manusia terbang. Trampoline juga bisa dijadikan olahraga yang menyenangkan dan tidak membosankan, karena trampoline adalah alat olahraga bertipe permainan.

Banyak masyarakat indonesia yang memakai peralatan trampoline di rumah masing – masing, karena telah membuktikan berbagai manfaat dengan olahraga permainan ini. faktanya banyak diantara mereka terutama kaum perempuan yang menggunakan permainan trampoline untuk program diet. Olahraga yang mereka lakukan tidak terlalu lama, hanya berkisar 10 menit namun kalori yang terbakar cukup besar berkisar yaitu 200 hingga 300 kalori.

Tidak hanya itu, ternyata melompat – lompat dapat menyebabkan detak jantung menjadi cepat yang merupakan latihan untuk menguatkan otot jantung agar mencapai standar detak jantung yang sehat. Selain itu manfaat yang paling utama diperoleh adalah dapat membuat badan semakin tinggi. Banyak yang sukses meninggikan badan seseorang dengan permaian olahraga trampoline, kepadatan tulang semakin kuat bahkan sebagai tolak tulang keropos atau dikenal dengan osteoporosis.

http://www.mitrakesehatan.com/trampoline.html

Terkait:

Menu