Ceriwis  

Go Back   Ceriwis > DISKUSI > Health > Tips kesehatan

Tips kesehatan Membantu sesama dengan berbagi tips-tips kesehatan. Bisa kamu baca dan kamu share disini

Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old 4th April 2012
dokterseks's Avatar
dokterseks dokterseks is offline
Member Aktif
 
Join Date: Nov 2011
Posts: 124
Rep Power: 0
dokterseks mempunyai hidup yang Normal
Smile Cara Mengencangkan Payudara Agar Kembali Indah


Cara Mengencangkan Payudara Agar Kembali Indah - Tak diragukan lagi semua wanita ingin payudara yang indah dan kencang. Karena bentuk payudara bisa mempengaruhi penampilan dan kepercayaan diri. Asal rajin merawatnya dan latihan untuk mengencangkan payudara, maka bentuk payudara yang diidamkan bisa segera didapatkan

berikut adalah tips-tips untuk mendapatkan payudara yang indah.

1. Latihan untuk payudara

- Push up adalah olahraga yang berguna untuk dada. Tipsnya adalah, rapatkan siku dengan tubuh saat push up, untuk menekan payudara agar lebih kencang.
- Ambil dumbel dan berbaringlah. Lipat lutut Anda dan angkat dumbel secara serentak. Lalu turunkan tangan Anda secara perlahan. Ulangi 10 kali.

2. Pijat payudara

- Lapisan kulit yang membungkus payudara sangat tipis dan tidak memiliki kelembaban yang banyak. Sehingga penting untuk menjaga kelembabannya agar tidak berkerut dan kering. Hydro massage bisa menjadi solusi untuk mencegah munculnya kerutan di dada. Caranya, pijat dada Anda searah jarum jam dengan handuk tipis yang telah dicelupkan ke air dingin. Lakukan selama 10 menit. Beri perhatian khusus di daerah bawah dada dan lipatan antar ketiak dan dada.
- Anda juga bisa memijat dengan menggunakan susu yang telah dibekukan di dalam lemari es. Pijatlah payudara dengan potongan es susu balok kecil secara perlahan dan lembut.

3. Masker payudara

- lumatkan 1 buah pisang, tambahkan 2 tetes minyak zaitun dan oleskan pada dada selama 30 menit. Basuh dengan air hangat.
- Masker penyegaran: kupas jeruk lalu lumatkan dan kocok dengan putih telur. Oleskan pada dada, leher dan bahu. Tutupi dengan handuk dan biarkan selama 15 menit.
- Masker melembabkan: parut timun segar dan oleskan pada kulit dada

Baca Yang Ini Juga Gan:

Cewek Amoy Pose Hot Full Pic
Aneh Wanita Dengan Payudara Terbesar Di Dunia
Aneh Membuat Sandal Dari Pembalut
Aneh Festifal Seks Di China
Berita Lucu Wawancara Pers Dengan Maria Ozawa
Celana Dalam Termahal Dan Ter Unik Di Dunia
Gairah Tante Haus Seks Full Pic Gan
Kreasi Pisang Paling Unik Dan Lucu
Daftar Negara Terbaik Berdasarkan Ukuran Penis
Di Thailand Ada Kontes Payudara Paling Hot
Di China Kondom Menjadi Hiasan Ponsel
Amoy Binal Pamer Bokong Montok Full Pic Gan
Alat Unik Dan Lucu Untuk Cewek Kencing
Cara Oral Seks yang Sehat dan Aman

Jangan Lupa Cendolnya Gan



Reply With Quote
  #2  
Old 19th April 2019
indah75's Avatar
indah75 indah75 is offline
Senior Ceriwiser
 
Join Date: Apr 2016
Location: Klaten
Posts: 5,189
Rep Power: 16
indah75 mempunyai hidup yang Normal
Default

Memiliki payudara yang indah kencang dan sehat tentunya menjadi dambaan bagi setiap wanita. maka dariitu melakukan perawatan rutin menjadi tantangannya.....agar mendapatkan apa yang diimpikan.
Reply With Quote
Reply


Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


 


All times are GMT +7. The time now is 12:45 AM.


no new posts