Ilustrasi (Foto: insidesocal)
Jakarta, Agar tidak merasa panas, banyak tempat wisata pantai yang menyediakan payung-payung di pinggir pantai. Tapi berteduh di bawah payung pantai tidak sepenuhnya bisa melindungi tubuh dari paparan ultraviolet.
Hal tersebut berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan ilmuwan dari University of Valencia di Spanyol.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa 34 persen dari radiasi ultraviolet masih bisa mencapai tanah yang dinaungi payung pantai. Sinar UV yang dipancarkan oleh matahari ini dapat menyebabkan kerusakan DNA di dalam sel dan juga menyebabkan kanker kulit, seperti melanoma.
Menurut peneliti, payung memang bisa menyerap sebagian besar sinar matahari yang terpancar langsung dari atas. Namun, radiasi masih bisa menembus lewat samping.
Untuk mengimplementasikan penelitian ini, tim peneliti memposisikan sensor sinar ultraviolet di bawah payung kanvas yang dicat putih dan biru, dengan dengan radius 31,5 inci (80 cm) dan tinggi 4,9 kaki (1,5 meter).
"Payung bisa menghalangi radiasi langsung dari matahari, tetapi sebagian dari radiasi tersebut menyebar dan membuat sekitar 60 persen dari total radiasi dapat mencapai sensor," ujar Jose Antonio Martinez-Lozano, peneliti dari University of Valencia, seperti dilansir dari
LiveScience, Kamis (22/7/2010).
Hasil penelitian ini telah dipublikasikan pada jurnal
International Photochemistry and Photobiology.
Radiasi sinar ultraviolet (UV) diketahui merupakan salah satu penyebab dari kanker kulit. Sinar matahari memang baik untuk kesehatan, tapi tidak semua sinarnya baik.
Peneliti menyarankan untuk menghindari sinar matahari antara pukul 9 pagi hingga 3 sore untuk menghindari risiko kanker kulit.
Tapi bila hal itu tidak memungkinkan, ada beberapa tips yang bisa mengurangi paparan radiasi UV pada tubuh, yaitu:
- Sebelum keluar rumah sebaiknya gunakan tabir surya yang memiliki faktor perlindungan matahari (sun protection factor atau SPF) minimal 15 atau lebih, dengan spektrum yang luas dan mencakup sinar ultraviolet A dan ultraviolet B.
- Gunakan tabir surya pada bibir. Pilih produk yang telah dirumuskan untuk bibir, dengan SPF 20 atau lebih.
- Batasi waktu di luar rumah ketika matahari berada pada puncaknya (sekitar jam 12 siang).
- Mengenakan kacamata hitam dengan perlindungan sinar ultraviolet.
- Memakai celana panjang, kemeja lengan panjang dan topi dengan pinggiran lebar.
- Gunakan pakaian berwarna biru atau merah yang menyerap radiasi sinar ultraviolet paling sedikit.
sumber
30th July 2010
Payung Pantai Tak Mampu Lindungi Paparan Radiasi Ultraviolet
