Puasa tidak hanya persoalan menahan lapar dan minum saja, yang lebih esensial adalah menahan diri dari hawa nafsu; nafsu untuk bermaksiat, nafsu untuk berbuat jahat, nafsu untuk membicarakan orang lain, nafsu untuk berbohong, nafsu untuk berbuat curang dan masih banyak nafsu-nafsu yang lainnya.
Puasa juga menahan panca indera kita untuk tidak melakukan perbuatan-perbuatan yang dapat mengakibatkan kita berbuat dosa dengan berusaha untuk selalu: menundukkan pandangan, menjaga lisan, menjaga pendengaran dll.
Jangan sia-siakan ibadah puasa kita dengan hal-hal yang dapat mengurangi ibadah puasa kita.
Sayang gan kalo kita puasa tapi ga dapet apa-apa.
Rasulullah SAW bersabda : �Kam Min Shoimin Laisa Lahu Min Shiyamihi Ilal Ju�i Wal �Athos�, Artinya: �Berapa banyak dari orang yang berpuasa tetapi tidak mendapatkan apa-apa (pahala) dari puasanya kecuali hanya lapar dan dahaga�. (bersambung)