Cara Menghilangkan/Mengurangi jerawat (pengalaman ane)

[rumahmenteng]

[FONT="Times New Roman]
[/quote]

maaf gan kalo bahasan ane udah terlalu banyak dan umum banget, tapi ini berdasarkan pengalaman ane aja gan setelah ane konsultasi dengan dokter kulit LBC

[/spoiler]

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Jerawat:

Spoiler for open this:

jadi untuk menghilangkan jerawat atau mengurangi jerawat itu ada beberapa hal yang harus agan kontrol



intinya hindari makanan dan hal yang memicu kelenjar minyak berproduksi lebih banyak... yaitu :

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Gorengan:




1. Waspadai makanan yang digoreng, jangan makan makanan yang berminyak terlalu banyak semisal gorengan, apalagi gorengan di pinggir jalan yang udah pake minyak jelantah. kalo agan doyan makan ayam goreng, sesekali di ubah ke ayam bakar aja gan.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Pedas:




2. Waspadai makanan yang pedas. sebisa mungkin agan kontrol sambal yang agan makan, minimal kurangin karena menyebabkan tubuh menjadi panas atau terjadi reaksi inflamasi, reaksi inilah yang akhirnya jadi pemicu tumbuhnya jerawat. (kasus ane )

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Mie Instan:




3. Waspadai Mie Instan, jangan terlalu banyak makan mie instan gan karena di sana terdapat banyak bahan kimia dan lilin yang memicu jerawat atau bahkan bisul. kata dokternya maksimal 2 kali seminggu untuk konsumsi mie instan. (kasus ane )

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Telur:




4. Waspadi Telur. kurangin makan telur gan apalagi telur non-oragnik (telur ayam ternak/bukan ayam kampung) karena terdapat bahan kimia semisal di suntik hormon pada ayam indukan. dikurangin aja gan makan telur, soalnya telur juga ada di makanan semisal kue dan makanan olahan lainnya. (kasus ane )



tambahan

Spoiler for open this:

Originally Posted by aReyleigh



sedikit koreksi gan , makan telur gapapa asal putih nya aja , soalnya ane makan telur bisa 5x sehari , satu butir kuning telur cukup mmenuhi kebutuhan lemak 1 hari

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Shampo:




5. Waspadai Shampo. hati hati kalo agan mandi, apalagi shampo yang mengandung susu, madu dan bahan kimia untuk ketombe dll, jangan sampai mengenai muka

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Salah Kaprah:




6. Ini yang sering terjadi, Salah Kaprah. Ada beberapa jenis kulit yang berjerawat dan yang ane tau ada kulit kering yang berjerawat dan ada kulit berminyak yang berjerawat. kalo kulit agan termasuk kulit yang berminyak berjerawat jangan konsumsi vitamin E (semisal Nour*s skin, natu*e E, dll) karena itu salah besar gan, karena vitamin E itu digunakan untuk melembabkan kulit untuk orang orang yang berkulit kering, sedangkan untuk kulit berminyak untuk apa di lembabkan yang ada malah tambah berminyak gan, jadi untuk kulit berminyak berjerawat konsumsilah vitamin C untuk regenerasi kulit lebih cepat sehingga kalo ada jerawat yang pecah bisa sembuh dengan cepat. (kasus ane )

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Polusi:




7. Tambahan dari agan iBerahim dan inspirasi dari agan bebey hindari yang namanya polusi, apalagi buat yang suka bepergian dengan motor. Sebisa mungkin Pakai Masker dan jika perlu persiapkan pembersih wajah dan sabun muka untuk dibawa kemana2. Jangan malu gan, kan namanya juga buat kinclong setiap saat

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Stress:




8. Jangan stres gan.. banyak banyak senyum dan tertawa, karena itu merupakan olahraga bagi wajah











UPDATE

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Rambut:




9. Hati-hati dengan rambut gan, apalagi buat agan dan sit yang punya rambut panjang. Walaupun rambut terlihat bersih tapi sebenarnya terdapat debu pada rambut dan ujung rambut yang apabila mengenai kulit akan menyumbat pori2, apalagi untuk agan yang kulitnya berminyak, dengan cepat debu akan menempel pada kulit agan dan sist

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Tangan:




10. Ini paling rentan, jangan sekali-kali agan memencet jerawat atau menyentuk/mengusap wajah dengan tangan telanjang dan dengan tangan kotor karena otomatis kotoran yang berada di tangan akan berpindah ke wajah dan mengakibatkan jerawat

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Coklat:




11. Sebenarnya rada gak percaya, tapi kata dokter yang cerita ama ane makan coklat yang berlebihan akan berakibat cukup fatal bagi muka (mungkin untuk orang yang alergi coklat atau kulit muka sensitif kali ya)

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Ice Cream:




12. Lagi-lagi makanan enak kalo agan penikmat eskrim maka kurangin konsumsi eskrimnya gan, karena terdapat bahan kimia di dalem eskrim (kayak kasus coklat kali ya)

Spoiler for open this:

Originally Posted by thegodhands



Tambahan gan, Kacang goreng juga pengaruh, karena apa gitu ane lupa

solusinya adalaaaah....

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Vitamin C:




1. Banyak-banyak makan-makanan yang mengandung vitamin C (walopun cabai mengandung vit C yang tinggi tetapi cabai besifat panas, jadi jangan gan), tapi ane blom tau apakah vitamin C seperti Suplemen makanan gitu juga termasuk vitamin C yang disarankan untuk pencegahan jerawat.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Sayuran:




2. Sayuran hijau, untuk pelembab alami dari dalam dan anti racun.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Minum:




3. Perbanyak minum air gan (sama kayak sayuran) untuk pelembab dan supaya kalo udara panas agan gak terlalu kepanasan, karena udara panas memicu kelenjar minyak berproduksi lebih banyak

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Pembersih:




4. Nah ini untuk cewek biasanya gan, kalo mau ngebersihin muka jangan pake pembersih yang mengandung alkohol karena akan mebuat kulit sist kering, tapi pakailah yang free alkohol semisal Pixy Cleansing Expres (maaf ane sebutin merk, supaya tahu contohnya)

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for Rajin:




5. ini dari agan Derps, rajin-rajin bersihin muka. Tapi hati-hati juga gan bersihin muka, soalnya kalo terlalu sering dibersihin pake sabun akan mengakibatkan kulit muka menjadi kering dan memproduksi minyak lebih banyak lagi, jadi maksimal cuci muka pake sabun sehari tiga kali yaitu pagi, siang, malam, selebihnya cuci/usap2 pake air aja gan

tambahan gan.. kalo agan dari beraktifitas jangan langsung cuci muka tapi dinginkan dulu suhu badan dan muka kita sekitar 30menit baru setelah itu cuci muka, soalnya kalo kalo dari panas2 agan langsung cuci muka akan mengakibatkan pori2 membesar

Spoiler for open this:

dan solusi yang paling mujarab adalah....

[spoiler=open this] for Taraaaa..!!:




6. Sholat 5 waktu, karena dengan demikian kulit agan sekalian kena air dan lembab secara alami.

Semoga bermanfaat gan..

*kalo ane inget chit chat ane ama dokternya ntar ane update





[/font]

[quote]





Silahkan mampir ke Thread ane yang lain Gan :

Inilah Potensi Anak Bangsa Sesungguhnya, Inilah INDONESIA

Mengenang Arti Logo Soner (Now Sony Mobile)

Joke Joke Mesum (yang gak masuk mesum)

kasus smash kembali terulang??





berkenan pertolongan dan