Penyebab Asam Urat

[orfeus]

Penyakit asam urat terjadi karena kadar asam urat di dalam tubuh melebihi kadar normal yakni di atas 7 mg%. Asam urat merupakan asam berbentuk kristal hasil dari sisa metabolisme zat purin yang asalnya dari makanan yang kita konsumsi. Selain karena makanan, asam urat sebenarnya sudah ada di dalam tubuh sebagai hasil dari pemecahan sel di dalam darah.

Penyebab penyakit asam urat adalah karena ginjal tidak mampu untuk membuang asam urat dari tubuh melalui air kencing. Hal ini disebabkan karena penumpukan asam urat yang terlalu banyak sementara ginjal hanya memiliki kapasitas terbatas untuk membuang asam urat tersebut. Penyakit asam urat ini biasanya menyerang orang tua yang berusia di atas 40 tahun atau wanita yang telah mengalami menopause. Penyakit asam urat harus segera diobati karena bisa menjalar menjadi penyakit batu ginjal bahkan gagal ginjal.


Penyebab asam urat juga karena pola makan yang tidak baik. Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang banyak mengandung zat purin bisa menimbulkan gejala asam urat. Mengurangi makanan yang mengandung purin akan menjadi obat asam urat. Makanan yang harus dihindari adalah berbagai macam jeroan, makanan laut seperti kepiting, udang dan cumi, telur dan daging, kacang-kacangan, kornet dan sarden,daun bayam dan kangkung serta buah durian dan alpokat. Minuman dan makanan yang mengandung alkohol atau hasil fermentasi juga harus dihindari.


Gejala asam urat adalah persendian terasa nyeri terutama saat malam dan pagi hari. Persendian yang sering terkena asam urat seperti tumit, pergelangan tangan, jari kaki dan tangan, siku dan lutut. Gejala asam urat biasanya persendian tersebut bengkak, terasa panas, memerah dan nyeri sekali. Kenali gejala asam urat dan jika sepertinya bertambah parah, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter.


Obat asam urat banyak beredar di pasaran. Pilihlah obat asam urat yang bersifat herbal sehingga lebih aman. Obat asam urat biasanya akan mendorong tubuh mengeluarkan lebih banyak asam urat dalam darah, menghalangi sintesis purin menjadi asam urat dan meredakan rasa nyeri. Perbanyak minum air putih akan sangat membantu dalam mengatasi gejala asam urat. Selain itu, banyak makan buah yang mengandung vitamin C seperti jeruk dan strawberry. Penyebab asam urat juga bisa karena kegemukan, oleh sebab itu menjaga pola makan akan baik untuk mencegah dan mengatasi penyakit asam urat ini.

sumberusatmedis

Terkait:

• Berbagai Penyebab Asam Urat