Ceriwis  

Go Back   Ceriwis > DISKUSI > Health

Health Mencegah lebih baik dari mengobati. Cari tahu dan tanya jawab tentang kesehatan, medis, dan info dokter disini

Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old 18th January 2011
CloneTrooper132's Avatar
CloneTrooper132 CloneTrooper132 is offline
Member Aktif
 
Join Date: Dec 2010
Posts: 231
Rep Power: 0
CloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis Guru
Default Tips Atasi Kerontokan Rambut


Dalam kondisi normal, 10% dari rambut kita pasti akan rontok. Tetapi bila rambut rontok secara berlebih, ini bukanlah hal normal dan perlu diatasi segera.

Kerontokan rambut melalui tiga tahap. Pertama adalah alopesia areata, suatu kondisi ketika sistem imun mulai menyerang akar rambut.

Tahap kedua adalah alopesia total, ketika rambut mulai mengalami kerontokan dimulai dari kulit kepala.

Tahap ketiga adalah alopesia universal, saat seseorang kehilangan semua rambut dari tubuhnya.

Seperti dilansir dari prevention.com, berikut beberapa tips untuk mencegah kerontokan rambut :

Perhatikan apa yang dimakan
Vitamin A, B, C dan E sangat penting untuk pertumbuhan rambut baru. Oleh karena itu rajinlah mengonsumsi makanan yang kaya akan empat vitamin tersebut.

Berhenti merokok

Kandungan yang terdapat dalam rokok sangat jahat bagi tubuh kita dan dapat mengurangi peredaran aliran darah ke kulit kepala yang menyebabkan kerontokan rambut. Ini adalah tantangan besar bagi para perokok. Namun bila ingin kembali memiliki rambut sehat dan kuat, segera tentukan pilihan.

Hindari kontak langsung dengan sinar matahari

Penelitian membuktikan bahwa sinar UV dapat merusak kulit kepala dan mencegah tumbuhnya rambut yang sehat.

Pijatlah kulit kepala secara teratur

Gunakan minyak zaitun dan jojoba. Ketiga jenis minyak ini dapat membantu pertumbuhan rambut baru.

Sampo berbahan alami

Jangan pernah menggunakan sampo mengandung bahan kimia, atau meluruskan rambut maupun mengeringkan rambut dengan pengering rambut.

Produk pewarna rambut yang mengandung bahan kimia juga harus dihindari. Jangan mencuci rambut dengan air panas, karena dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh.

Quote:
Posted via Mobile Device

Reply With Quote
  #2  
Old 18th January 2011
CloneTrooper132's Avatar
CloneTrooper132 CloneTrooper132 is offline
Member Aktif
 
Join Date: Dec 2010
Posts: 231
Rep Power: 0
CloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis GuruCloneTrooper132 is Ceriwis Guru
Default


Bermanfaat? gunakan sebagai bentuk apresiasi.
Thread sampah? skip aja ndan...tidak perlu memberikan komen di thread sampah.
Repost/Salkam? silahkan dimoderasi


mohon partisipasinya untuk menambahkan tag
Posted via Mobile Device
Reply With Quote
Reply


Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


 


All times are GMT +7. The time now is 06:17 AM.


no new posts