Red Salad

[atheis]

Bukan hanya warnanya yang menantang selera tetapi kandungan vitamin dan mineralnya juga sangat kaya. Rasa saus yang sedikit asam dan sedikti manis sangat klop dengan segar dan manisnya buah.

Perkiraan Waktu Pembuatan : 25 Menit

Bahan-Bahan :
250 gram semangka merah, potong-potong150 gram strawberry, bersihkan, belah-belah150 gram anggur merah, belah dua, buang bijinya2 sendok makan air jeruk nipis1 sendok teh daun mint cincang halus

Bahan Saus, diaduk rata:50 ml low fat mayonnaise200 ml yoghurt strawberry2 sendok makan susu kental manis cap Nona1 sendok makan air jeruk lemon� sendok teh kulit jeruk lemon parut1 sendok makan keju cheddar parut
Taburan:10 gram NESTLɮ Cornflakes

Cara Mengolah :
1. Campur semua bahan menjadi satu. Perciki air jeruk dan aduk bersama daun mint. Simpan dalam lemari es hingga dingin.
2. Taruh salad dalam gelas-gelas saji.
3. Beri Sausnya dan taburi cornflakes.
4. Sajikan segera.


Tips:
- Semangka mudah sekali berair karena itu potong-potong dan aduk bersama saus dan buah yang lain sedekat mungkin dengan waktu menyantapnya agar tetap renyah dan segar.


Informasi Nutrisi:
Kalori: 150 Kal
Lemak : 4.225 gram
Protein : 3.825 gram
Karbohidrat : 26.25 gram
Serat : 2.28 gram

~SUMBER~

Terkait:

• Salad Campur
• JUAL Jual Counter Top Salad Case/ Tempat Salad Portable dan Marble Top Counter Salad Case
• JUAL Jual Commercial Refrigeration Island Salad Bar/Tempat Menaruh Salad Berdiri/Standing
• JUAL Salad Buah Salad Sayur Enak Segar Sehat
• JUAL Fruit salad

[atheis]

Spoiler for pesan:

klo repost mohon maaf n silahkan diclosed
klo salah kamar silahkan di moderasi
klo suka silahkan dibaca dan dicoment ndan
klo berkenan ditunggu kiriman cabenya