5 Manfaat vitamin E untuk kesehatan

KathyBelleShop

Ada banyak jenis vitamin yang bisa dikonsumsi oleh manusia. Mulai dari vitamin A, vitamin C, E, K, B1, B3, dan lainnya. Masing-masing vitamin memiliki fungsi dan manfaatnya sendiri bagi tubuh manusia. Salah satu vitamin yang penting adalah vitamin E.

Vitamin E bisa ditemukan dalam minyak sayur, sayuran hijau seperti bayam atau makanan seperti kacang dan telur. Banyak yang sudah tahu bahwa vitamin E baik untuk kesehatan. Namun apakah Anda mengetahui fungsi sebenarnya dari vitamin E? Jika belum, simak manfaatnya seperti dilansir oleh Mag for Women, berikut ini.

1. Kualitas antioksidan
Manfaat paling besar dari vitamin E adalah kandungan antioksidan yang ada di dalamnya. Dikombinasikan dengan oksigen, antioksidan ini sangat ampuh menghancurkan radikal bebas. Untuk itu, seringkali vitamin E digunakan untuk kesehatan kulit dari serangan radikal bebas sinar matahari.

2. Mengatur aktivitas enzim
Vitamin E membantu tubuh mengatur aktivitas enzim, salah satunya berkaitan dengan pertumbuhan otot polos. Zat dalam vitamin E mengatur pertumbuhan otot polos agar tidak merugikan tubuh.

3. Menyembuhkan luka
Vitamin E juga memiliki efek yang baik ketika seseorang mengalami luka. Vitamin E berfungsi untuk menyembuhkan luka dengan cepat dan meregenerasi jaringan ekstra sel yang rusak atau hilang.

4. Fungsi saraf
Vitamin E membantu menghambat agregasi trombosit pada darah. Hal ini berkaitan dengan aktivitas saraf dan fungsi saraf dalam tubuh. Dengan kata lain, vitamin E membantu menjaga fungsi dan kesehatan saraf.

5. Melindungi lipid dalam tubuh
Vitamin E juga berfungsi untuk menjaga lipid dan mencegah oksidasi lemak jenuh. Vitamin bekerja dengan melancarkan kinerja lipid dalam tubuh.

Itulah beberapa manfaat vitamin E untuk kesehatan.

Supergreen Food ( SGF ) adalah makanan suplemen dalam bentuk tablet yang sangat padat gizi dan non gizi bermanfaat, yang merupakan kombinasi luar biasa antara spesies terbaik Alga Chlorella ( Chlorella Sorokiniana ) dan Spirulina ( Spirulina Plantesis ). Kedua jenis alga ini oleh pakar kesehatan dan nutrisi dijuluki sebagai superfood, karena tidak ditemukan bahan alami lain yang menyaingi kandungan zat gizi dan non gizi bermanfaat yang ada di dalamnya.

Supergreen Food kaya akan gizi seperti protein, vitamin, mineral dan asam nukleat yang sinergis, membuat kekuatan manfaatnya menjadi berlipat ganda dibandingkan jika hanya mengkonsumsi Chlorella dan Spirulina saja, atau bahkan dibandingkan dengan mengkonsumsi keduanya.

Info dan pemesanan hub 081573758711, 52A557D0, 29DB7338

Large Image Link (467 kB)

Terkait:

Menu