3 Langkah Sederhana Tips Untuk Membuka Hati & Pikiran (Let's Think)

KakekJongkok

Selamat datang di threat sederhana ane, dan ini Buat yang suka lihat norepost<div class="spoiler">Spoiler for Norepost:
<div id="bbcode_spoiler_content" style="margin: 0px; padding: 6px; border: 1px solid #CCC;background: #EEE;color:#000;"><div class="content_spoiler_57104c7bbc188" id="bbcode_inside_spoiler" style="display: none;background: #EEE;">

Mulailah dengan Membaca

Membiasakan diri kita tergesa-gesa, atau membiasakan Terlalu berlebihan, Akan membuat hati dan pikiran kita menurun. Jadi coba Tarik nafas dulu, Lalu pikirkan bahwa segala hal akan lancar. Atau pikirkan hl lain yang menurut saudara susah diselesaikan, kemudian. Bertindaklah.

Jika Anda tidak meluangkan waktu untuk bersantai dan rileks secara teratur, Anda mungkin tidak hanya menempatkan kesehatan dan kesejahteraan Anda dalam risiko tetapi juga orang lain. Sebagai contoh yang sering terjadi, ketika pikiran dan hati Anda kacau ,tegang, lelah dan stres membuat detak jantung bergerak tidak teratur, dan saat itu Anda sedang mengendarai kendaraan, maka saat itu Anda dalam situasi yang mebahayakan diri anda sendiri, dan jelas juga membahayakan orang lain pula.

<span class="post-quote" style="width: 100%; margin: auto;font-family:Roboto,Helvetica,Arial,Sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;text-align:left;color: #484848; display:block;">Quote:<span style="width: 95%;margin:auto;border: 1px solid #CCC; background: #EEE; padding: 5px; color: #484848; display:block;">Berkaitan dengan kesehatan kita sendiri dan kesejahteraan emosional, jika kita tidak menyediakan waktu untuk bersantai secara teratur kita menempatkan kesehatan kita dan kesehatan mental pada risiko kegagalan.

Spoiler for Manfaat Bersantai:

[CENTER]

Beberapa manfaat Santai Sejenak

Quote:

Meningkatkan kemampuan Anda untuk berkonsentrasi. Santai akan membantu kemampuan Anda untuk menghilangkan gangguan dan memberikan kesadaran indra yang lebih baik.

Meningkatkan kesadaran tubuh, santai membuat Anda lebih tau sesungguhnya siapa diri Anda.

Mempercepat proses penyembuhan setelah cedera dan kelelahan, jika Anda perlu tampil pada tingkat yang optimal dalam waktu dekat dan keadaan Anda sedang sakit, maka cara terbaik untuk melakukan penyembuhan adalah dengan bersantai.

Meningkatkan daya belajar, santai akan menjadikan Anda jauh lebih mudah untuk mendapatkan pemikiran dan ide-ide baru. Kreatifitas akan lebih mudah Anda ciptakan ketika Anda berada dalam keadaan santai dan tidak adanya ketegangan.

Santai menjadikan Anda fokus pada apa yang Anda hadapi dan mampu mengontrolnya.

Mengendalikan Amarah / Emosi Berlebihan

yupss.. bener banget... disini ketika kita mulai belajar untuk mendengarkan kita akan dengan mudah menahan emosi dan mencoba santai yang merupakan tips baik lainnya diatas,.. Ada perbedaan makna kata yang mendasar antara kemampuan mendengar dan mendengarkan. Mendengar adalah proses di mana alat indera pendengaran kita (telinga) menangkap suara dan meneruskannya ke otak yang dilakukan tanpa disengaja sebagai pertanda berfungsinya alat pendengaran kita. Sedangkan mendengarkan adalah proses mendengar yang dilakukan dengan sengaja dengan tujuan untuk mengetahui sesuatu dan demi mendapatkan informasi dari apa yang kita dengar.

Quote:Namun kenyataannya, saat ini banyak orang memiliki ego yang tinggi. Mereka lebih suka menceritakan dirinya sendiri daripada mendengarkan orang lain berbicara. Padahal ketika kita bersedia menjadi pendengar yang baik, sesungguhnya ada banyak hal positif yang akan bisa kita dapatkan. Oleh karena itu, berikut ini akan dijelaskan beberapa manfaat dari lebih banyak mendengarkan daripada banyak berbicara :Spoiler for Manfaat Mendengarkan:

Membuat Anda Semakin Pandai dan Bijaksana

Dengan lebih banyak mendengarkan apa yang orang lain bicarakan mulai dari bidang politik, kesehatan, sosial dan sebagainya, maka Anda akan mendapat informasi dan kabar terbaru dari orang-orang tersebut. Usahakan untuk tidak memilih topik pembicaraan mana yang Anda sukai atau tidak, tetapi cobalah untuk menerima semua informasi dari topik yang berbeda, sehingga semakin banyak informasi yang Anda dapatkan, maka semakin luas pula wawasan Anda.

Banyak Mendengarkan Dapat Memahami Orang Lain

Mendengarkan orang lain berbicara tentang dirinya adalah salah satu cara untuk dapat memahami orang lain. Saat orang lain berbicara kepada Anda, Anda dapat menganalisis bagaimana cara berpikir mereka, bagaimana cara mereka memutusan sesuatu, dan bagaimana kepribadian orang tersebut, walaupun tidak terlalu mendalam. Dengan memiliki informasi tersebut, Anda dapat berpikir bagaimana Anda bertindak dan memposisikan diri.

Banyak Mendengarkan Dapat Menjaga Rahasia Anda

Ada situasi tertentu di mana Anda sebaiknya tidak mengungkapkan pendapat Anda terlalu cepat. Biasanya orang yang berhasil di bidangnya dalam berkomunikasi lebih banyak mendengarkan si lawan bicaranya sementara mereka tetap menutup mulutnya. Saat orang lain lebih banyak berbicara biasanya akan membuat orang tersebut tidak dapat menyembunyikan perasaan dan maksud mereka yang sebenarnya kepada Anda, dan kalau Anda tidak ingin orang lain mengetahui apa yang ada di pikiran Anda, maka sebaiknya jangan terlalu banyak bicara, tetapi buat orang tersebut yang lebih banyak berbicara.

Membuat Kita Lebih Mudah dalam Mengambil Keputusan

Dengan lebih banyak mendengarkan pendapat orang lain atau masukan yang ada, Anda akan lebih mudah dalam mengambil keputusan karena berdasarkan informasi yang Anda dapatkan dan bandingkan dengan pendapat kita sendiri.

Membuat Anda Menjadi Sosok yang Penting bagi Orang Sekitar

Dengan kemampuan mendengarkan yang Anda miliki, orang lain akan tertarik untuk berkomunikasi dengan Anda. Mereka akan menganggap bahwa Anda adalah orang yang cukup pandai dan bijaksana dalam menanggapi apa yang orang lain bicarakan.

Mengurangi Kemarahan Seseorang

Saat seseorang sedang marah memang alangkah baiknya untuk tidak menyela atau ikut berbicara, karena hal tersebut akan membuat orang tersebut semakin marah. Lebih baik saat ada seseorang yang marah Anda dengarkan saja kata-kata mereka, dengan begitu Anda akan mengetahui apa yang menyebabkan orang tersebut marah. Dengan lebih banyak mendengarkan akan membuat orang tersebut secepat mungkin berhenti marah, lalu saat itulah Anda dapat berbicara dan menunjukkan perhatian Anda kepadanya.

Melatih untuk Lebih Bisa Berkonsentrasi

Caranya dengan terlebih dahulu memusatkan perhatian Anda kepada orang yang dengannya Anda sedang berbicara. Perhatikan nada suara dan perubahan kata-kata orang tersebut sehingga Anda dapat mengerti arah pembicaraannya.

Tukang Ledeng

Quote:Setelah 3 tips diatas kita bahas, marilah kita bahas akan prakteknya secara langsung. Contohnya ketika kita mampir kerumah teman, lalu setelah kita sampai dirumahnya kita melihat sebuah gerbang rumah yang terbuka, namun rumahnya dikunci dan keadaannya sepi, apa yang akan anda pikirkan ?

Jawaban :

Orang yang membuka hati & pikiran selalu dalam tanggapan yang positif :

- Mungkin orangnya sedang tidur didalam.

- Mungkin orangnya sedang keluar rumah sebentar

- Mungkin orangnya sedang mandi dan sendirian dirumah, dll

Orang yang tidak membuka hati & pikiran belum tentu berpikir positif bahkan ke arah negatif :

- Pasti orangnya lagi menggoda pengamen

- Pasti orangnya sedang membiarkan maling untuk masuk dan memergokinya.

- Mungkin sedang mengerjai seorang tamu, dll

Apakah kira-kira yang anda pikirkan ? Tolong tinggalkan jejak dengan memberi jawaban...

Terkait:

Menu