Manfaat Ciuman

riezugly

Mohon maaf apabila repost...
Cuma berbagi aja... ^_^

Quote:

Ciuman membantu menurunkan berat badan. Ciuman panjang membuat metabolisme
membakar gula lebih cepat dari biasanya kata Claire Potter, konsultan
kebugaran majalah Cosmopolitan. Perhitungan lebih detailnya: ciuman yang
biasa-biasa saja membakar 9
kalori. Itu berarti Anda membutuhkan 389 kali ciuman untuk menurunkan bobot
tubuh setengah kilo.

Ciuman tak akan menularkan virus flu. Mulut kita mengandung zat pertahanan
alamiah, seperti antibodi dan
enzim-enzim. Hal itu membuat sulit bagi virus influenza bertahan dan
membangun kerajaannya di dalam rongga mulut. Rhinovirus, kuman penyebab
(sebagian besar) flu, lebih senang berdiam di tangan dan di dalam hidung,
kata Gary Munk, PhD, direktur departemen virologi klinis di Hackensack
University Medical center di New Jersey.
Jadi kecuali jika anda menggosok-gosok hidung saat
berciuman atau berpegangan tangan, lantas menyeka hidung, aman saja
berciuman saat Anda atau si dia sedang flu.

Ciuman membantu mencegah kerusakan gigi. Setelah makan, mulut kita penuh
dengan larutan gula dan saliva yang mengandung asam, yang menyebabkan
terbentuknya plak gigi.
Ciuman bisa jadi proses pembersihan yang alamiah, kata Dr.Peter Gorden,
Dental Advisor pada British Dental Association.
Ciuman mendorong saliva mengalir dan menurunkan plak ke tingkat normal,
lanjutnya.

Ciuman memperlambat proses penuaan pada wajah.
Aktivitas ciuman membuat otot pipi bergerak. Dengan latihan semacam ini pipi
tidak mudah kendur, kata Potter.

Ciuman meningkatkan kebugaran. Karena pada saat berciuman, jantung kita
terpompa dan nadi terpacu.
"Jika ciuman terasa menyenangkan, kita melepas adrenalin ke dalam aliran
darah, jantung pun memompa lebih banyak darah ke seluruh tubuh, kata
Dr.Susan Hotchkies.
Menurut konsultan stress, Michelle Kay McNabb, ciuman dapat menurunkan
ketegangan syaraf.
Ciuman yang penuh gairah termasuk salah satu teknik
relaksasi yang ampuh. Saat mulut kita berada pada posisi berciuman, hampir
dipastikan saat itu kita tengah tersenyum.

Karena emosi dan bahasa tubuh kita berkaitan sangat
erat, hampir tidak mungkin bila pada saat bersamaan di bibir tersungging
senyum, tapi di dalam hati tengah berkecamuk emosi tinggi, terangnya.
Lagi pula, saat berciuman tarikan nafas menjadi lebih
dalam dan mata terpejam. Inilah yang kita lakukan saat relaksasi : menarik
nafas panjang dan memejamkan mata.
Sejenak kita keluar dari ketegangan, jelas Mcnabb lagi.

Ciuman bisa menjadi indikasi yang baik tentang bagaimana kelanjutan
hubungan. Berciuman dengan suami memberi anda kesempatan untuk mengecek
sinyal-sinyal
daya tarik seks diantara Anda dan dia. Ciuman adalah cara terbaik untuk
mengetahui apakah ada chemistry
diantara kalian, kata Paul Brown, seorang ahli terapi seks dan perkawinan.

Ciuman membangkitkan rasa penghargaan terhadap diri
sendiri. Saat berciuman, pastinya kita bahagia. Dan saat bahagia, kita
merasakan hal-hal yang baik tentang diri
sendiri, ujar psikoterapis Paul Zeal.

Terkait: