[Ask] Mudra (Yoga dengan tangan)

[jenglotman]

Tampaknya menarik sekali untuk bisa melakukan mudra ini. Penerapan mudra seringkali kita lihat dalam film-film ninja jepang. Seperti yg kita lihat di film ninja assasin misalnya, jelas sekali disitu mudra diterapkan baik di saat-saat tubuh karakter itu terluka ataupun di saat melakukan meditasi.

Saya coba search dengan keyword "mudra" tampaknya belum ada yang membahas masalah ini. Sekedar catatan TS sendiri buta soal mudra, tapi saya tahu mudra setelah membaca beberapa postingan di forsup ini, akhirnya saya search di google, dan ternyata ada manfaatnya secara langsung dengan tubuh kita.

Mohon untuk para sesepuh yang ahli dengan yoga bisa di share disini ttg ilmunya, atau barangkali ada ebook lbh enak lagi ada gambarnya posisi tangan saat kita melakukan mudra tersebut







Matur nuwun ....