Cara Mencegah Hernia

[ps3black]

[/quote]

Penyakit hernia

bisa dialami sebagian laki-laki, baik yang tua maupun yang muda. Penyakit ini cukup berbahaya bagi penderitanya karena efeknya sangat beragam terutama rasa sakitnya tidak terbayangkan.

Pertama,

Bagi anda pekerja berat atau bekerja mengeluarkan tenaga untuk mengangkat beban-beban yang berat disarankan anda sewaktu anda mengangkat beban berat tersebut untuk menahan nafas anda. Karena dengan menahan nafas usus anda menuju kekelenjar testis tidak turun.

Juga disarankan anda menggunakan pakaian dalam yang ketat sewaktu mengangkat-ngangkat beban yang berat.

Kedua bagi anda yang sudah pernah menderita penyakit ini jika tidak mau terulang atau kambuh lagi sebaiknya jangan melakukan kegiatan-kegiatan mengangkat beban-beban yang berat-berat.

ketiga jika mau bersin diusahakan sebelumnya menahan salah satu telapak tangan anda di bawah pusar anda baru bersin.

keempat

Sebaiknya 1 minggu sekali usahakan untuk tidur dengan kaki diangkat, atau kaki dialas pakai bantal agar lebih tinggi dari kepala. jangan pernah makan sayur jantung pisang karena ini pantangan bagi orang yang pernah mengalami hernia agar penyakit ini tidak kambuh.

SUMBER

APA ITU HERNIA ?

[quote]






[/spoiler][spoiler=open this] for hernia?:

Ketika makanan yang tidak tercerna atau kotoran yang terakumulasi dan busuk mulai menimbulkan tekanan, atau gas internal ofensif yang dihasilkan mereka memberikan tegangan yang kuat pada usus, maka usus bergeser dari posisi normalnya, membuat lubang di dinding perut dan menerobos melaluinya, kondisi ini disebut hernia. Kalau usus bergeser keluar melalui celah kiri pada saluran skrotum, maka ia disebut hernia inguinal�.

Jika ia menembus melalui lubang di saluran syaraf dan jaringan otot yang mengendalikan kaki, ia dinamakan hernia femoral. Terkadang ia keluar melalui celah bukaan pusar anak-anak, dan ini disebut `hernia umbilikal`.













Sepanjang masih mungkin untuk mendorong usus yang menembus keluar ini kembali ke arah dalam atau mendorongnya kembali untuk sementara dengan penyedotan, keadaan yang walaupun menyakitkan ini tidak akan berakibat fatal. Akan tetapi jika usus yang keluar menjadi keras seperti seutas tali dan enganggu kerja normal dari anatomi bawah, maka penyakit ini telah mencapai tahap yang kritis. Bila usus yang menembus keluar terperangkap di celah yang terbuka dan mengakibatkan kesakitan yang luar biasa bagi pasien, maka ia disebut `hernia yang terjerat�



Penyebab

Makanan masuk ke lambung, dan di sana ia dicerna sebagian. Kemudian ia memasuki usus dua belas jari (usus bagian atas) untuk pencernaan sepenuhnya. Terlalu banyak mengkonsumsi makanan non vegetaraian dan berlemak mempengaruhi keasaman darah.

Sebagai akibatnya, kelenjar - kelanjar yang menghasilkan hormon � hormon yang berbeda menjadi lemah, dan makanan yang hanya tercerna sebagian ini membusuk di dalam tubuh, menciptakan gas busuk dan beracun yang akhirnya memberikan tekanan dan tegangan pada usus yang penuh kotoran dan memaksanya bergeser. Oleh karena itu kegagalan hati untuk mencerna semua makanan dengan sempurna adalah penyebab hernia.

Definisi

hernia inguinalis adalah suatu keadaan dimana sebagian usus masuk melalui sebuah lubang pada dinding perut ke dalam kanalis inguinalis. kanalis inguinalis adalah saluran berbentuk tabung, yang merupakan jalan tempat turunnya testis (buah zakar) dari perut ke dalam skrotum (kantung zakar) sesaat sebelum bayi dilahirkan

Penyebab

biasanya tidak ditemukan penyebab yang pasti, meskipun kadang dihubungkan dengan angkat berat. hernia terjadi jika bagian dari organ perut (biasanya usus) menonjol melalui suatu titik yang lemah atau robekan pada dinding otot yang tipis, yang menahan organ perut pada tempatnya. Pada pria, hernia bisa terjadi di selangkangan, yaitu pada titik dimana korda spermatika keluar dari perut dan masuk ke dalam skrotum. hernia inguinalis direk menyebabkan terbentuknya benjolan di selangkangan, sedangkan hernia indirek turun ke dalam skrotum.

Gejala

biasanya hernia inguinalis menyebabkan terbentuknya benjolan di selangkangan dan skrotum, tanpa rasa nyeri. jika penderita berdiri, benjolan bisa membesar dan jika penderita berbaring, benjolan akan mengecil karena isinya keluar dan masuk dibawah pengaruh gaya tarik bumi.

Diagnosa

Diagnosis ditegakkan berdasarkan gejala dan hasil pemeriksaan fisik. benjolan akan membesar jika penderita batuk, membungkuk, mengangkat beban berat atau mengedan. Pengobatan Hernia inguinalis seringkali dapat didorong kembali ke dalam rongga perut. tetapi jika tidak dapat didorong kembali melalui dinding perut, maka usus bisa terperangkap di dalam kanalis inguinalis (inkarserasi) dan aliran darahnya terputus (strangulasi). jika tidak ditangani, bagian usus yang mengalami strangulasi bisa mati karena kekurangan darah. biasanya dilakukan pembedahan untuk mengembalikan usus ke tempat asalnya dan untuk menutup lubang pada dinding perut agar hernia tidak berulang.

Obat-obatan biasanya diberikan untuk mengatasi nyeri setelah penderita menjalani pembedahan.

Kadang setelah menjalani pembedahan penderita dianjurkan untuk memakai korset untuk menyokong otot yang lemah selama masa pemulihan.

Pencegahan

hernia lebih sering terjadi pada seseorang yang mengalami kelebihan berat badan, menderita batuk menahun, sembelit menahun atau bph yang menyebabkan dia harus mengedan ketika berkemih. pengobatan terhadap berbagai keadaan diatas bisa mengurangi resiko terjadinya hernia