|
Post Reply |
Tweet | Thread Tools |
#1
|
||||
|
||||
![]() ![]()
Quote:
Lemak berlebih di tubuh memang menjengkelkan. Tapi dengan 9 jenis makanan berikut, lemak tak jadi masalah.
Tahu dingin Tahu dapat membantu mencerna lemak yang tersimpan di dalam usus dan perut, juga untuk mengeluarkan lemak. Rebung Rendah lemak dan gula namun tinggi serat. Rebung baik untuk mencegah konstipasi. Akan tetapi orang yang menderita ulkus (luka) perut harus membatasi asupan rebung. Sayur yang diasinkan Lemak dari sayuran terhancurkan selama proses pengasinan. Akan tetapi, orang yang tubuhnya cederung menyimpan kelebihan cairan dan gas harus menghindarinya untuk mencegah tersimpannya cairan tubuh. Tauge Mengandung fosfor, zat besi dan banyak cairan. Ini dapat mencegah terbentuknya lemak di bawah kulit. Pepaya Membantu mengurangi kelebihan cairan dan gas yang tersimpan di dalam tubuh dan beri-beri. Juga memperbaiki persendian. Nanas Mengandung enzim untuk menghancurkan makanan berprotein tinggi, seperti ikan dan daging. Ini cocok dikonsumsi setelah makan. Kulit jeruk yang dikeringkan Tidak saja bisa membantu pencernaan dan melepaskan gas, juga dapat mengurangi tersimpannya lemak di dalam perut. Cumi Sangat rendah lemak sehingga berat Anda tidak akan bertambah jika memakannya. Terkait:
|
#2
|
||||
|
||||
![]()
wih cumi berguna jg neeh,baru tau
![]() |
#3
|
||||
|
||||
![]()
wah2 patut diingat nih badan ane naik mlu beratnya
|
Sponsored Links | |
Space available |
Post Reply |
Thread Tools | |
|