| FAQ |
| Calendar |
|
|
#1
17th August 2010
|
|||
|
|||
cara kekar tanpa ke gym
malem semua ndan ^^
newbie ni. . . mohon bantuannya buat bikin badan kenceng tanpa ke gym dong. ane udah nyogba pake dumble 5kg sama minum L-m*n, tp cuma kenceng aja, kaga numbuh" ni. .  Terkait:
|
|
#2
20th August 2010
|
||||
|
||||
|
Suplemen Fitnes
Jangan Sampai salah dalam memilih suplemen fitnes.. http://www.kaskus.us/showthread.php?t=3517649
Untuk Konsultasi gratis dan Pemesanan Suplemen Fitnes Murah, Hubungi : Ivan (0818 62 1089) atau klik iklan saya di : |
|
#3
20th August 2010
|
||||
|
||||
|
Jual Suplemen FITNES
For Suplemen Fitnes:
http://ceriwis.us/showthread.php?t=15736 |
|
#4
25th August 2010
|
||||
|
||||
|
Ada gak obat yang bisa bikin gemuk, murah dan aman?
Apakah masih ngefek bagi yang udah berusia 40 tahunan? |
|
#6
19th January 2011
|
||||
|
||||
|
info suplemen fitnes
Whey Protein Concentrate
Jenis ini merupakan yang cocok diminum oleh mereka yang gemuk. Tinggi protein dan rendah lemak. Minum saat sebelum latihan untuk persediaan protein bagi otot anda. Selain itu bisa digunakan untuk pengganti sebagian dari kebutuhan nutrisi harian anda. (Ingat, sebagian saja). Pembakar Lemak Ketika pembakar lemak ini dikonsumsi, maka ada dua keuntungan yang diperoleh, yaitu mengurangi lemak dan menambah persediaan tenaga yang jika tidak digunakan akan menjadi energi panas. Karena itu sangat bagus pembakar lemak ini dikonsumsi beberapa saat sebelum latihan sehingga saat latihan bisa memperoleh lebih banyak energi dan bisa melakukan lebih banyak latihan. Selain itu umumnya pembakar lemak juga dilengkapi dengan pengurang nafsu makan yang berasal dari biji guarana dan green tea. Satu yang perlu diingat, sebaiknya tidak mengonsumsinya saat sebelum tidur karena energi yang diolah mungkin bisa membuat anda merasa berenergi terus dan sulit tidur. Whey Protein Isolate Jenis ini adalah yang cocok untuk mereka yang sudah memiliki ukuran tubuh yang pas, tapi ingin agar definisi otot lebih terlihat. Sama seperti saudaranya yang concentrate, jenis isolate ini juga diminum sebelum latihan untuk persediaan bagi otot anda. Selain itu tambahan setelah latihan juga bagus setelah anda berlatih berat. L-Carnitine Jenis thermonic non kafein ini mempunyai kemampuan membakar lemak juga. Tetapi tidak dilengkapi dengan pengurang nafsu makan karena memang digunakan untuk mereka yang ingin mengeringkan otot tapi dengan tetap menjaga ukuran otot tetap besar. Anda bisa memperoleh perut six pack yang kering dengan konsumsi L-Carnitine dalam jumlah yang mencukupi. Kandungan L-Carnitine yang terlalu kecil tidak akan berpengaruh. Mass Gainer Ketika seseorang yang kurus membutuhkan protein, dia juga membutuhkan karbohidrat untuk tameng agar proteinnya bisa tetap difokuskan pada pembentukan otot. Sedangkan karbohidratnya akan digunakan untuk energi. Mass gainer ini adalah jenis yang mengandung keduanya, karbohidrat dan protein sehingga cocok diminum sebelum latihan. Kreatin Suplemen terbaik untuk meningkatkan kemampuan dan perkembangan otot. Kreatin mengolah energi ATP pada tubuh sehingga dapat digunakan kembali setelah dipakai. Dengan demikian energi menjadi berlipat tanpa membebani organ. Sedangkan kemampuan untuk perkembangan otot terjadi dengan kemampuan kreatin menarik nutrisi dan air ke dalam sel otot. Dengan demikian volume sel otot cepat menjadi besar dan mencapai kondisi anabolik (kondisi yang memungkinkan otot untuk bisa berkembang). Nb : Untuk info n pemesanan suplemen fitnes lebih lanjut hub : Ivan (0818 62 1089) 
|
|
#10
8th February 2011
|
||||
|
||||
|
Quote:
ayolah,kita mulai dengan pola hidup sehat.. |
 |
|
|
:
