tips tips menangkal penyakit "bawaan" musim hujan

[somaybandung]

Welcome To My Thread

just share aja gan buat agan nih ane mau share tips2 biar ga kena penyakit bawaan ujan



Musim hujan sudah kembali melanda daerah sekitar Jakarta bahkan Indonesia Selain dihadapkan pada rutinitas banjir, beberapa penyakit juga akan tumbuh subur di musim hujan, seperti influenza, demam berdarah, dan diare.



Nah, ingin terhindar dari penyakit 'bawaan' musim hujan? Berikut tipsnya.




[/spoiler]

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for tips:

Pencegahan flu

Karena sebagian virus flu menyebar lewat kontak langsung, jadi usahakan untuk mencuci tangan sesering mungkin menggunakan sabun dan kalau bisa dengan air hangat.



Usahakan untuk tidak terlalu sering menyentuh bagian muka, karena biasanya virus flu masuk ke tubuh kita lewat mata, hidung atau mulut.





Mengonsumsi makanan yang bergizi, khususnya makanan yang mengandung Phytochemical, seperti buah-buahan dan sayur mayur. Atau bisa juga berbagai suplemen makanan yang banyak dijual di pasaran atau lewat personal franchise, seperti Cordyseps, Spirulina, Chitosan, dan sebagainya.

Spoiler for open this:

Spoiler for open this:

for tips:

Pencegahan demam berdarah

Selalu menjaga kebersihan dengan cara membersihkan selokan, bak-bak air tadah hujan maupun kamar mandi, membuang sampah pada tempatnya, menyiangi kebun untuk menghindari berkembang biaknya nyamuk aedes aegepti.



Selain itu, Anda juga dapat mengusir nyamuk dengan obat nyamuk, atau tidur menggunakan kelambu.

[spoiler=open this] for tips:




Pencegahan diare



Selalu menjaga kebersihan dengan cara membersihkan selokan terutama yang tersumbat dan biasanya meluap serta membawa parasit cacing dan amuba, membuang sampah pada tempatnya, membiasakan untuk mencuci tangan dan kaki sesering mungkin.



Tidak cukup sampai disitu saja, Anda bisa mengenakan alas kaki untuk mencegah penyebaran kotoran atau parasit yang masuk lewat kulit, hindari membeli makanan atau minuman di sembarang tempat, perbanyak minum vitamin dan asupan nutrisi untuk menjaga kondisi tubuh dan jangan lupa selalu sediakan selalu oralit di rumah.








[/quote][quote]

SUMBER

semoga tips2 di atas bermanfaat buat agan yah



just share aja gan



boleh lah gan di lempar yg udh iso tuh nya

yang masih abu - abu boleh lah di biar trit ane ga tenggelem