Cara mencegah tumbuhnya uban.

[somaybandung]

[/quote]

Selamat datang di Thread gue yg pertama gan

Rules :

-ceriwiser yg baik pasti slalu memberikan setelah melihat thread.

-yg berbaik hati,setidaknya kasih agar nubie yang satu ini berkembang

-jikalau thread yg gue buat berbau harusnya agan bisa maklumin.

-Jauhi di antara Agan dan TS

-jika thread Bermanfaat berilah komentar yg bermutu untuk TS

Secara alami, uban memang akan tumbuh seiring bertambahnya usia. Tetapi, jika usia Anda masih kepala tiga dan uban sudah mulai tumbuh bisa jadi ada masalah dalam asupan nutrisi.



Selain itu, kondisi psikologis dan genetik juga berpengaruh pada tumbuhnya uban pada seseorang yang masih berusia muda.



Untuk mencegah tumbuhnya uban secara dini, ada lima langkah yang bisa Anda lakukan, antara lain:



1. Konsumsi vitamin B12



Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin B12. Anda bisa mendapatkan dengan mengonsumsi suplemen atau dari bahan makanan seperti keju, daging sapi atau ikan. Kekurangan vitamin B12 bukan hanya membuat Anda anemia tetapi juga uban jadi tumbuh lebih cepat.



2. Buttermilk



Selain vitamin B12, Anda juga bisa mengonsumsi buttermilk. Minum setiap pagi secara teratur.



3. Pijatan di kulit kepala



Lakukan pijat kepala menggunakan minyak kelapa. Anda bisa menghangatkannya dulu lalu aplikasikan di kulit kepala dengan memberikan pijatan lembut. Setelah dipijat diamkan selama 5-10 menit, kemudian bersihkan dengan sampo.



4. Masker rambut



Bukan hanya creambath dan pijatan di kulit kepala, lakukan juga masker pada rambut secara teratur. Bukan hanya membuat rambut terlihat lebih bersinar tetapi juga nutrisinya langsung menyerap pada akar rambut. Sehingga, rambut jadi lebih sehat, tak mudah rontok dan mencegah tumbuhnya uban.



5. Kurangi penggunaan zat kimia



Bahan kimia pada produk pewarnaan rambut juga bisa membuat rambut mengalami penuaan dini. bukan terlihat kering dan kusam, uban juga bisa tumbuh lebih cepat. Jadi, jika sebaiknya jangan terlalu sering gonta-ganti warna rambut.

[quote]

Semoga bermanfaat beberapa cara mencegah tumbuhnya uban di atas..

masih di tunggu gan nya hahahaha

itung2 bantu nubie berkembang