Memendam emosi atau perasaan tidak hanya berdampak pada gangguan psikis tetapi juga dapat berdampak langsung pada gangguan kesehatan tubuh. Ada beberapa penyakit yang terjadi jika Anda sering memendam emosi.
Emosi dan perasaan trauma yang tidak ditangani dengan baik, lama-lama dapat menumpuk pada bagian tubuh dan berpotensi menimbulkan penyakit. Ini karena orang yang emosinya kacau otomatis imun tubuhnya turun, napas berantakan, suhu tubuh naik, depresi atau terlihat lebih tua, juga emosi negatifnya lama-lama menumpuk di bagian-bagian tubuh lain
Berikut beberapa penyakit yang berhubungan dengan emosi
1.
Quote:
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for alergi:
karena penyangkalan akan kekuatan dan kemampuan diri
2.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for radang sendi:
karena perasaan tidak dicintai, ditolak dan perasaan dikorbankan.
3.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for demam:
karena perasaan marah yang tidak mampu diekpresikan
4.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for ginjal:
karena kekecewaan, perasaan gagal, rasa malu yang ditekan.
5.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for maag:
karena takut, cemas, perasaan tidak puas pada diri sendiri.
6.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for penyakit paru paru:
karena putus asa, kelelahan emosional, luka batin.
7.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for sakit punggung:
karena ketakutan akan uang, merasa terbebani
8.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for jantung:
karena rasa kesepian, merasa tidak berharga, takut gagal dan marah.
9.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for sakit pinggang:
karena rasa tidak dicintai, butuh kasih sayang
10.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for kanker:
karena kebencian terpendam atau makan hati yang menahun
.
11.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for diabetes:
karena keras kepala, tidak mau disalahkan
.
12.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for glaukoma:
karena tekanan dari masa lalu dan tidak mampu memaafkan
.
13.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for jerawat:
karena tidak menerima diri sendiri, tidak suka pada diri sendiri.
14.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for pegal pegal:
karena ingin dicintai dan disayangi, butuh dipeluk dan kebersamaan.
15.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for obesitas:
karena takut, ingin dilindungi, kemarahan terpendam, tidak mau memaafkan
.
16.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for mata minus:
karena takut akan masa depan.
17.
Spoiler for open this:
Spoiler for open this:
for mata plus:
karena tidak mampu memaafkan masa lalu.
Spoiler for open this:
[quote]
Orang yang emosinya tenang, apapun yang dilihatnya lebih jelas. Bila Anda punya masalah lalu dibawa ibadah, mau sujud beribu-ribu kali kalau emosi Anda belum tenang akan percuma...
cara terbaik untuk merespons emosi khususnya emosi marah adalah dengan mengeluarkannya dengan cara yang baik dan santun atau bicara baik-baik dengan orang yang membuat kita kesal...
Misal Anda kesal dengan orang A, maka Anda harus menyampaikan pada orang itu bahwa Anda tidak suka dengan tindakan dia, tapi dengan cara yang halus, santun dan bukan marah-marah. Jangan melemparkan emosi kesal Anda pada orang lain, karena itu tidak menyelesaikan masalah. Jika sekiranya Anda tidak mungkin menyampaikannya, misal dia adalah bos atau orang yang punya jabatan tinggi, maka lakukan sending love. Tetap bersikap baik pada dia sambil mendoakan dia hal-hal yang baik, semoga dia berubah dan berkah, atau berdoa untuk diri sendiri semoga mendapatkan hal-hal baik. Jangan Anda malah mendoakan yang jelek-jelek karena itu akan jadi emosi yang negatif untuk diri Anda sendiri
27th May 2012
Penyakit-penyakit Karena Memendam Emosi
